Y.DOÇ.DR. M. RAMAZAN ŞEKEROĞLU

Sedanterlerde akut ve proğramlı submaksimal egzersizin eritrosit membranı lipid peroksidasyonu ve antioksidan savunma sistemi üzerine etkilerinin araştırılması

5. ÖZET Çalışmada, akut ve programlı suubmaksimal egzersizde, sedanterlerde eritrosit membranı lipid peroksidasyonu ve SOD, GSH-Px enzim aktiviteleri, CK, CK-MB, LDH ve glukoz, ürik asit, gibi kan serum antioksidanlarının araştırılması amaçlanmıştır. Çalışma, sağlıklı, 19-25 yaşları arasında, sedanter 15 bireyde gerçekleştirilmiş, 1 5-20 dk/gün olarak öngörülen koşu programı beş hafta uygulanmıştır. Yapılacak ölçümler için deneklerden, koşu öncesi, ilk koşudan hemen sonra ve programlı egzersiz bitiminde olmak üzere üç kez kan alınarak, MDA, SOD, GSH-Px aktiviteleri ve diğer kan antioksidanları tayin edilmiştir. Akut egzersizden sonra, lipid peroksidasyonu göstergesi olan MDA, CK, CK-MB, LDH artarken (p<0.05), GSH-Px ve SOD aktiviteleri azalmıştır (p<0.05). MDA, beş haftalık egzersiz programı sonunda akut egzersiz peryoduna oranla düşmesine rağmen egzersiz önesi döneme göre önemli derecede yüksekti (p<0.01). GSH-Px beş hafta sonunda anlamlı şekilde yüksek bulunmuş(p<0.0001) ancak SOD aktivitesindeki artış anlamlı görülmemiştir (p>0.05). Ayrıca akut egzersizden sonra artan glukoz ve ürik asit (p<0.05, egzersiz programı sonunda egzersiz önesi düzeylere dönmüştür. Bulgular literatür ışığında değerlendirildiğinde, günde 15-20 dakika düzenli submaksimal fiziksel aktivitenin sedanterler için uygun olacağı, gelişigüzel egzersizlerin ise sanılanın aksine sakıncalarının olabileceği düşünülmektedir. £}